Архив новостей

Выгибаем спину по-кошачьи

Уложите себя на колени. Почувствуйте, как удлиняется спина. Ягодицы в тонусе.

Упражнение с ремешком

Сядьте с прямой спиной, возьмите в руки ремешок и разведите руки на 180 градусов.

Знакомство с древней практикой йоги

Асаны в положении стоя, сидя и наклонах, а также асаны компенсации. Давайте разогреемся.

Все одинаковые. Часть 3

Что он дает девушке? Только ДКУ — длительное красивое ухаживание. ДКУ — путь для лузеров! Ему предстоит стать самым непредсказуемым самцом в мире. Сенсей научит его быть особенным!

Все одинаковые. Часть 2

Что он дает девушке? Только ДКУ — длительное красивое ухаживание. ДКУ — путь для лузеров! Ему предстоит стать самым непредсказуемым самцом в мире. Сенсей научит его быть особенным!

Все одинаковые. Часть 1

Что он дает девушке? Только ДКУ — длительное красивое ухаживание. ДКУ — путь для лузеров! Ему предстоит стать самым непредсказуемым самцом в мире. Сенсей научит его быть особенным!

Хорошо быть плохим. Часть 3

Все девушки использовали его, как таксиста, как слесаря, как кошелек. Когда он перестанет быть лучшей подружкой и, наконец, станет настоящим мужчиной? Сенсей научит его говорить «нет»!

Хорошо быть плохим. Часть 2

Все девушки использовали его, как таксиста, как слесаря, как кошелек. Когда он перестанет быть лучшей подружкой и, наконец, станет настоящим мужчиной? Сенсей научит его говорить «нет»!

Хорошо быть плохим. Часть 1

Все девушки использовали его, как таксиста, как слесаря, как кошелек. Когда он перестанет быть лучшей подружкой и, наконец, станет настоящим мужчиной? Сенсей научит его говорить «нет»!

О чем говорить с девушкой

Он мастер скучных свиданий, которые ничем не заканчиваются — девушки от него просто убегают! На помощь приходят неприступная девушка-тренер и Сенсей, которые научат его соблазнять самых